Wassertanzen (WATA) ist eine dynamische Bewegungstherapie über und unter Wasser.
Für die Unterwasserarbeit wird der Partner/die Partnerin - ausgerüstet mit einer Nasenklemme – in die schwerelose Dreidimensionalität geführt. Dehnung, Streckung, Beugung und schlangenförmige Bewegungen befreien nicht nur auf der körperlichen Ebene, sie lassen auch tiefste Entspannungs- und Meditationszustände erleben.

WATA-Sitzungen werden zumeist nach einigen vorbereitenden WATSU-Sitzungen gegeben.
Das unter Wasser Sein erlaubt es, tief in die innere und ungestörte Welt einzutauchen.

Für Menschen, die Probleme mit dem Kreislauf in Verbindung mit Wärme oder Dehnung haben, ist diese Therapie weniger geeignet.